【视频】Q弹鲜嫩好营养，清汤杂蔬鱼丸-金航月嫂 市售的鱼丸通常含有各种添加剂，今天我们就自己来为宝宝做一道健康，石正方口感鲜嫩的杂蔬鱼丸子张梦涵，一起来看下做法吧！适合年龄：10个月及以上观看视频菜谱做法1将鱼肉切块，剁成鱼蓉2将去皮后的胡萝卜切成小丁3西兰花切末，小葱切碎，将所有切好的食材放入鱼蓉中4加入土豆淀粉，用筷子顺时针往同一个方向搅拌上劲5右手抓一块鱼糜，虎口处挤出一个小丸子武华太，用汤勺刮入凉水锅中6水开后滚2分钟加入核桃油嵊州人才网，加入葱花7煮到鱼丸漂浮在汤上面就大功告成啦！T

【视频】Q弹鲜嫩好营养，清汤杂蔬鱼丸-金航月嫂

市售的鱼丸通常含有各种添加剂，今天我们就自己来为宝宝做一道健康，石正方口感鲜嫩的杂蔬鱼丸子张梦涵，一起来看下做法吧！
适合年龄：10个月及以上
观看视频


菜谱做法
1
将鱼肉切块，剁成鱼蓉
2
将去皮后的胡萝卜切成小丁
3
西兰花切末，小葱切碎，将所有切好的食材放入鱼蓉中
4
加入土豆淀粉，用筷子顺时针往同一个方向搅拌上劲
5
右手抓一块鱼糜，虎口处挤出一个小丸子武华太，用汤勺刮入凉水锅中
6
水开后滚2分钟加入核桃油嵊州人才网，加入葱花
7
煮到鱼丸漂浮在汤上面就大功告成啦！


Tips
自制的鱼丸可以提供优质的蛋白质为什么不能超光速，加上蔬菜丁多了份爽脆，龙利鱼本身无刺也没腥味谢雅雯，制作起来相对简单青春梦里人，即使是不爱吃鱼的宝宝也不会拒绝的哦!我们下期宝宝餐餐见钢尺帝！
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