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【育儿经验】一周不拉臭臭、拉臭臭费力怎么办?超详细动图教你减轻孩子便秘症状!-贝贝拉姆湖北分公司 最近后台有无数个麻麻问我,宝宝便秘怎么办?看来,宝宝的吃、喝、拉、撒、睡,没有一样不让妈咪们焦虑啊。其实很多时候,连续几天不拉臭臭并不是便秘,尤其对于小宝宝来说,可能是“攒肚子”。所以今天就好好说说宝宝的“便秘”问题。便秘如何处理?和攒肚如何区分?如何给便秘的小宝宝按摩?我都会详细解答,关于按摩这一块,还有GIF图详解,大家耐心往下看哈西丰天气。便秘不应该只看大便频率别把”攒肚子“认为是便秘1不是


【育儿经验】一周不拉臭臭、拉臭臭费力怎么办?超详细动图教你减轻孩子便秘症状!-贝贝拉姆湖北分公司

最近后台有无数个麻麻问我,宝宝便秘怎么办?看来,宝宝的吃、喝、拉、撒、睡,没有一样不让妈咪们焦虑啊。
其实很多时候,连续几天不拉臭臭并不是便秘,尤其对于小宝宝来说,可能是“攒肚子”。

所以今天就好好说说宝宝的“便秘”问题。便秘如何处理?和攒肚如何区分?如何给便秘的小宝宝按摩?我都会详细解答,关于按摩这一块,还有GIF图详解,大家耐心往下看哈西丰天气。

便秘不应该只看大便频率
别把”攒肚子“认为是便秘
1不是所有的“不拉”都是便秘
首先来注意一点,便秘不应该只看大便频率,更该看大便的性状!
有的娃可能排泄频率很高,但很难排出大便,或者每天都拉很少一点,其实便便还囤积在肠道内,这样其实已经发生了便秘;
有些娃可能四五天才拉一次,排便间隔长,但是排便的时候没有痛苦的表现,排出的大便也不干不硬,是正常的黄色软便便,没有硬结,胃口也很健旺,那么这样的情况不叫便秘,而叫“攒肚”,我们不需要特别采取措施。
2什么样是“攒肚”?
相对来说,纯母乳喂养的宝宝比其他宝宝更容易攒肚子,不容易便秘。因为母乳的吸收效率很高,宝宝吃下去以后在肚子里留下的固体残渣少,所以母乳宝宝几天不拉臭臭也很正常(有些母乳宝宝,会一周都不拉臭臭)红桃k生血剂。
上面说了,只要粪便仍然是软的(不比花生酱硬),而且孩子各方面都正常,体重稳定增长,定时吃奶,就没问题。
一般来说,配方奶喂养和添加辅食后的宝宝,相对更容易出现便秘的症状。

3怎么来确定到底是不是便秘?
排便费力、大便质硬
宝宝拉臭臭的时候表情很痛苦,甚至拉臭臭的时候还会把自己拉哭(排便的时候肚子会痛),拉出来的大便体积大、又干又硬,那毫无疑问是发生了便秘问题了。
便便里有血
大便表面或内部有血。这个可能是宝宝在拉臭臭的时候,屁屁有裂开伤造成了出血,或者便便太干硬划破了屁屁导致的。
肚皮紧绷
我们伸手摸摸宝宝的肠胃,便秘的宝宝肚皮饱满、硬、紧绷。
胃口不佳
5-10天才拉一次
虽然排便频率低并非意味着一定是便秘了,但这也是判断便秘与否的重要指标福特f550。
新生儿(母乳宝宝除外)一天少于一次便便、大便质硬,也有可能是产生了便秘。

你得找到宝宝便秘的原因
一般来说,喝奶粉的宝宝比喝母乳的宝宝更容易便秘。当然水分的摄入少了,也可能引起便秘。除此,还有两个原因会让导致宝宝不拉臭臭。
1刚添加辅食/断奶时容易便秘
当宝宝添加了新的辅食,或者吃辅食的量增加了以后,有可能产生便秘。比如宝宝的第一顿辅食——米糊魔法少女沙枝,其实就是低纤维的,有可能造成轻微便秘。
断奶的时候也可能造成便秘,因为宝宝有可能会脱水。
2有可能宝宝生病了
多数时候,便秘是以上几种情况造成的,但也有很少一部分情况,是由于疾病引起的,这个请带宝宝去医院看一看哈。


缓解宝宝便秘的八大方法
(最后附按摩动图)
1多喝水
如果宝宝已经有便秘症状了,那么不管是纯母乳还是奶粉喂养,有没有添加辅食,我们在宝宝吃饭后,都要给她喝50-100毫升水,保持胃肠道的水分供应。
2一岁以后的宝宝可以适度喝点果汁
美国儿科学会明确禁止不能给1岁以内的宝宝喝果汁。
但针对一岁以后的宝宝,当他出现便秘症状的时候,我们可以给他喝点梨汁、苹果汁或者西梅汁,因为果汁具有天然的助排便的效果(小月龄的宝宝不喝果汁,可以换成西梅泥。很多我身边的朋友都觉得效果很好)。
不过,纯果汁比较甜,营养成分、纤维含量也不及新鲜水果高,平时还是要少喝,一般在吃饭以后隔个半个小时喝一些比较好。
3多吃高纤维的食物,但不要给娃吃香蕉
在宝宝辅食里添加一些高纤维食物,包括西梅、高纤维的蔬菜比如豌豆、大豆、西兰花,还有全麦麦片、全麦面包等等。
这里要说下香蕉,很多人觉得香蕉会通便,其实是一种误区。香蕉里含有鞣酸,会将粪便结成干硬的块状,导致便秘。未成熟的香蕉更甚,里面含有大量鞣酸,所以便秘的时候千万不要吃哈。
4多运动
让宝宝多运动,也有利于肠道蠕动。
平时,我们可以把宝宝仰面放到地上美利保官网,抬起他的小腿,交替做圆周运动(就像骑自行车一样),这是很有利于消化的。
5更换奶粉试试
每个孩子对于不同配方的奶粉耐受度不同,所以更换配方奶也有可能改善便秘的问题。可以试试一些低乳糖配方的。
6胃部“马杀鸡”(按摩)
多给宝宝做做按摩,也可以促进肠道的蠕动。

①从宝宝肚脐下面开始,绕着肚脐顺时针打圈圈花姑子陶醉,张歆艺和李晨给宝宝进行按摩。

②先用一个手指轻轻打圈圈,再变成两个手指,最后变成三个手指、四个手指塞德克巴莱。力道不要太大,以宝宝觉得舒服为宜。这样的按摩能够促进宝宝胃肠道内部的蠕动,帮助消化。

③抓住宝宝的腿,推到头顶再放下来(如上图)计无施,反复做几组。

④握住宝宝的腿,左右摇摆,再做几组(如上图)。还可以在宝宝双腿弯曲的情况下,把宝宝的腿拉直(类似于“跳跃”的动作),都能够帮助宝宝的肠道运动。

⑤在宝宝的手心、脚心打圈圈,轻轻按摩、揉搓。

一定要孩子学会”不憋便“!
宝宝一年前曾经遭遇过一段时间的严重便秘。给他配了好高素畅益生菌,效果挺好的,喝了大半个疗程,排泄基本就恢复畅通了。

另外易易网,便秘的预防也很重要,平时我们除了给孩子多喝水、多吃高纤维水果之外,也要及时进行如厕训练。我们可以每天要求孩子在马桶上坐一会,给他一本书,鼓励他坚持坐着,直到出现排便,或者到15分钟,并给予积极地鼓励,养成孩子良好的排便习惯,不要“憋便”。
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贝贝拉姆母婴连锁机构成立于2012年,创始人是邢品玲女士。其前身是成立于2004年的河南平顶山爱婴岛孕婴会馆。因战略转型和整合,贝贝拉姆母婴连锁机构在中国上海设立总部,实行集团制管理。
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