【视频】· 爱在雪域 梦回拉萨-川藏旅行攻略 西藏一个梦开始的地方要么读书，要么旅行，灵魂和肉体必须有一个在路上。风景不一定在远方，旅行一定在脚下。如果去西藏是去追求一种信念或是找寻灵魂的故土，那就出发行走在川藏线上。因为在这条通往雪域天堂的朝圣之路上，脆弱的灵魂在此变得强壮，平凡的生命在此变得伟大。无论是虔诚的三步一叩的朝圣的信徒，还是驻守边防的官兵，或是行色匆匆的旅行者，都热爱这一片神奇的净土，相信所有走过川藏公路的人，都会被这里的一切所感动。魅力西藏最美国道G318川藏南线山清水秀为什么

【视频】· 爱在雪域 梦回拉萨-川藏旅行攻略

西藏一个梦开始的地方
要么读书，要么旅行，灵魂和肉体必须有一个在路上。风景不一定在远方，旅行一定在脚下。
如果去西藏是去追求一种信念或是找寻灵魂的故土，那就出发行走在川藏线上。因为在这条通往雪域天堂的朝圣之路上，脆弱的灵魂在此变得强壮，平凡的生命在此变得伟大。无论是虔诚的三步一叩的朝圣的信徒，还是驻守边防的官兵，或是行色匆匆的旅行者，都热爱这一片神奇的净土，相信所有走过川藏公路的人，都会被这里的一切所感动。

魅力西藏
最美国道G318川藏南线
山清水秀
为什么跟着我们去西藏
我们拥有4年专业藏地经验邱庆枫，近千队友意见汇集，线路更优化、体验更深度
1.小团体：每期上限20人（多了意见多，少了没氛围）
2.当地人：深入当地原始村落、品尝地道美食、过当地人的生活
3.自由行：16天，魏哲鸣5238公里，有充足的时间走进当地
4.深度旅行：一天一个旅行地，不走回头路，深入而不匆忙
5.非旅游大巴：一人一座，更加舒适体验，车辆全部为越野车或搭配别克商务
6.拒绝传统旅游：没有走马观花、没有强制消费、没有隐形
购物、食宿全程AA制trot恋人。
7.独立团：4人以上可独立成团找朋友简谱，出行时间随你定，详情可咨询客服。
8.安全，品质，后勤有保障：多年进藏经验全程保驾护航，贴心服务周到细致，得到队友一至认可，值得你信赖。
我想带上装满梦的行囊牵着牦牛去那风雪弥漫的远方
我想在雅鲁藏布江把我的心洗净在雪之巅把我的魂唤醒
我想穿过唐古拉六月的飞雪走进格桑花盛开的地方
我想沿着遥远又古老的栈道
去追寻我梦中的西藏

路上会高原反应吗？
初到高原每个人都会有轻微的高原反应，症状为头疼、恶心等，这是正常的反应不用太担心。根据我们的经验一般到高原到三四天时间就慢慢适应了。
高原反应没有那么恐怖，大家要在心理上别恐惧，很多高原反应，有心理所用引起，别说在高原，就是在内地，紧张的时候，都会呼吸困难，所以大家首先不要在心理上恐惧。
其次，身体健康就好，不是说越强壮越好。提前一周或者10天喝一些红景天的口服液。
秒懂行程

游玩必去
A段行程10天（各地 - 成都 - 拉萨）
D1：成都 - 雅康高速 - 海螺沟
今日亮点：海螺沟、磨西古镇……
D2：海螺沟 - 康定 - 新都桥
今日亮点：海螺沟现代冰川、红石公园、折多山……
D3：新都桥 - 天路十八弯 - 香格里拉
今日亮点：新都桥风光、天路十八弯、毛娅大草原……
D4：亚丁徒步体验一天
今日亮点：亚丁风景区、徒步神山、牛奶海……
D5：亚丁 - 理塘 - 芒康
今日亮点：毛垭大草原、姊妹湖、金沙江……
D6：芒康 - 左贡 - 八宿
今日亮点：怒江七十二拐、东达山、澜沧江……
D7：八宿 - 然乌湖 - 来古冰川 - 波密
今日亮点：然乌湖、来古冰川、帕隆藏布江……
D8：波密 - 通麦天险 - 鲁朗 - 林芝
今日亮点：通麦天险景观、鲁朗小镇风光、石锅鸡……
D9：林芝 -米拉山- 拉萨
今日亮点：尼洋河风光、林拉公路、布达拉宫……
D10：拉萨 - 羊卓雍错 - 拉萨
今日亮点：圣湖羊卓雍措、尼洋河风光……
A段行程结束愉快结束
有时间的队友可以继续走青藏线到西宁或回成都
B段行程06天（拉萨 - 西宁）
D11全程队友可在拉萨停留一至两天自由决定
D12：拉萨自由活动
今日亮点：布达拉宫、大昭寺、色拉寺、西藏博物馆……
D13：拉萨--纳木措 - 安多
今日亮点：那根拉垭口、圣湖纳木措……
D14：安多 - 唐古拉山 - 格尔木
今日亮点：藏北大草原、唐古拉山、长江源头沱沱河、可可西里……
D15：格尔木 - 茶卡盐湖 - 青海湖
今日亮点：茶卡盐湖、青海湖……
D16：青海湖-西宁
今日亮点：青海湖日出、相约再见……
西宁行程结束
可免费跟车回成都
我们不进店不购物游览时间自行掌控
食宿AA，丰俭由己
沿途有俱乐部合作酒店供您自主选择
沿途超赞的自然分光随时可停车领略成都-拉萨-西宁：5880/人/16天A段成都-拉萨：4880/人/10天B段拉萨-西宁：1600/人/6天报名定金：1000元/人因小团体出行 行程需提前报名

我们走遍藏地，线路经过反复推敲优化，把最具有西藏特色的景致糅合在一起，给您带来了这个最别致的藏地大穿越活动。详细行程介绍
D1成都-雅安-泸定桥-海螺沟 （宿：磨西镇）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：雅西高速、磨西古镇、贡嘎神汤温泉
第一天从成都出发，沿成雅高速抵达雅安，它以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，也是古南方丝绸之路和茶马古道的必经之路。到达川西最大最深峡谷大渡河谷，顺大渡河而下小生怕怕粤语，抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区。抵达磨西镇。
D2海螺沟-康定-新都桥 （宿：新都桥）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店
景点
今日亮点：海螺沟冰川、贡嘎雪山、红石公园、折多山
上午游玩海螺沟景区，可乘坐观光车至3号营地观赏冰川，也可以在3号营地乘坐冰川索道前往4号营地，近距离观看大冰瀑布，然后返回3号营地，乘车（也可以在茂密的原始森林中徒步）。午饭后出海螺沟从磨西古镇出发前往康定古城，之后征服藏汉分界线的塞外屏障折多山（海拔4298米），进入真正意义上的藏区，抵达被誉为“摄影天堂”的新都桥。
D3新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁（ 宿：香格里拉镇）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：新都桥风光、天路十八湾、海子山、尊胜塔林
早起游玩新都桥后出发去稻城亚丁，全程在高原地区，不怕你穿多，就怕你不肯多穿，让风景开始洗涤你的眼睛，如果运气好会见到云邵家有女海。在世界高城理塘用过午饭后，继续前往稻城。经稻城古冰帽海子山自然保护区，区内共有1145个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的。因高山湖泊在藏族又叫海子，所以得名海子山。
D4亚丁风景区一日游 (宿:香格里拉镇)餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：骑马、藏家做客、亚丁风景区、徒步神山、牛奶爱原爱蕾娜海　
今天起的比较早，大家记得换上自己的徒步装备，并带上干粮和水，去欣赏亚丁最美的三神山（仙乃日、央迈勇、夏纳多吉）。仙乃日（海拔6032米）藏语意为“观世间菩萨”，是稻城三座神山的北峰，也是三座神山中海拔最高的一座；央迈勇（海拔5958米）意为“文殊菩萨”，晶莹剔透，洁白无瑕，宛若一位端庄娴静、冰清玉洁的少女；夏诺多吉（海拔5958米）意为“金刚菩萨”，似一位英俊刚烈、神采奕奕的少年。这三座雪山在世界佛教二十四圣地中排名第十一位，属众生供奉朝神积德之圣地。除了三座神山还有这几个著名的景点：牛奶海、五色海、珍珠海、洛绒牛场、【从你的全世界路过】拍摄地...
D5亚丁-稻城-理塘-芒康 （宿：芒康）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：毛垭大草原、姊妹湖、金沙江、正式进入西藏　
亚丁出发，过海子山自然保护区，到达理塘在理塘大门下拍完集体照后继续前行。过理塘后路途非常好走，一路柏油路面。一边欣赏着毛垭草原风光，一边聆听着车内的高原音符，车子很快就到了海子山垭口（海拔4685米），拐个弯就看见了闻名遐迩的姐妹湖——从天堂掉落的宝石。下午到达巴塘，在巴塘过金沙江大桥（川藏交界），我们就正式进入西藏了,大家不要忘记下车拍照留念哦！翻越宗拉山（海拔4150米），到达芒康。D6芒康-左贡-邦达-八宿（宿:八宿）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：怒江七十二拐、东达山、澜沧江
翻越拉乌山（海拔4376米），抵达竹卡（海拔2600米），后过澜沧江大桥，再翻越觉巴山。觉巴山并不高，垭口的标高也只是3940米，但由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬，给人以山高谷深的感觉。这里是横断山区的著名险段之一，30公里盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山。东达山（海拔5008米）为川藏南线上第二高垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。在左贡县城午饭后翻越业拉山（海拔4658米），就可以看到闻名于川藏线上的“怒江72拐”，从最高点一路盘旋下降至最低点海拔3100米，长约12公里。过怒江桥时大家切记不要拍照哦！
D7八宿-然乌湖-米堆冰川-波密（宿:波密）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：然乌湖、米堆冰川、帕隆藏布江
出八宿后翻越安久拉山（海拔4475米）就抵达然乌，然乌湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖面向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷（然乌湖的景色因季节变化而不同）。在然乌午饭后继续前行，驶入川藏公路最美的一段，也是较危险的一段，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。然后继续沿318国道行驶30多公里至米堆冰川景区婚礼失落姐，游玩后返回318国道继续向西行驶约130公里到达被称为“西藏小瑞士”的波密。
D8波密古乡-鲁朗林海-林芝 （宿:林芝）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：通麦天险、鲁朗石锅鸡、南迦巴瓦峰
早晨吃完饭后就出发，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦进发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡,这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。在鲁朗午餐享受鲁朗石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村。翻越色季拉山（海拔：4720米）在垭口远观世界十大最美雪山之一：南迦巴瓦峰
D9林芝-墨竹工卡-拉萨 （宿：拉萨）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：尼洋河风光、林拉公路、米拉山
早晨吃完早餐，沿318国道继续西进，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，观尼洋河中游的一大奇景—中流砥柱。这是318国道路况最好的一段，且风景优美，气候宜人。翻越米拉山（川藏第一高海拔垭口：5013米），预计下午六点到达拉萨（海拔：3658米）
D10拉萨-羊湖-拉萨（宿：拉萨）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：圣湖羊卓雍措、雅鲁藏布江风光
今天睡到自然醒，起床乘车前往魂牵梦绕的羊卓雍错，尽情拍照，晚上回到拉萨。羊湖全名羊卓雍错，是西藏四大圣湖之一我要逆风去，是唯一一个没有被开发的地方，距离拉萨129公里，开车3个小时就到了，她像一个掩着面纱的少女一样。今天大家好好休息，我们住宿的地方是在市中心，旁边吃饭方便。

川藏行程愉快结束
D11拉萨休整自由行餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：布达拉宫、大昭寺、色拉寺、西藏博物馆 甜茶馆、玛吉阿米、藏餐
早晨起床后步行欣赏拉萨，赶到布达拉宫广场，欣赏传说中气势雄伟的皇宫。如果有要参观的需要提前一天前往排队预定。拉萨可以去的地方，布达拉宫，大昭寺，小昭寺，西藏博物馆等。游玩提示：晚饭后可自行到位于八廓街的玛吉阿米（相传那里是活佛定情的地方）享受美味的酸奶或茶点，在夕阳下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景，享受那独特风景！

D12自行选择是否继续游玩休整餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点

青藏行程继续D13拉萨-羊八井-当雄-纳木措-那曲地区 （宿：那曲或安多）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：纳木措
拉萨出发驱车前往世界上最高的咸水湖—纳木错，藏语为“天湖”，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，位像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里万里羌塘草原上。湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。就是著名的藏北白塔。沿途欣赏藏北风光，抵达那曲或安多
D14那曲-唐古拉山口-沱沱河-可可西里-昆仑山口-格尔木（宿：格尔木）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：唐古拉山、可可西里、昆仑山、藏羚羊
今天自驾路程比较长也是全程最有看点的一天。因为我们不仅要翻越著名的唐古拉山口和昆仑山口，而且我们还将经过可可西里野生保护区的边缘陈明顺，著名的羌塘草原。它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷ca959。牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。
D15格尔木-茶卡盐湖-青海湖（宿：青海湖）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：柴达木盆地、茶卡盐湖、青藏铁路、
从格尔木出发，途经的柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地神池吧，以干旱为特征。观戈壁、沙漠、绿洲，过柴达木盆地，来到著名的茶卡盐湖星籁。下午翻越橡皮山，进入我国海拔最高、最大的内陆咸水湖青海湖。傍晚的青海湖秀美恬静，饭后在湖边休闲散步惬意之极。
D16青海湖（黑马河乡）-西宁市（中午1点左右结束快乐的行程）餐饮：丰俭由己住宿：代订合作酒店景点
今日亮点：青海湖日出
游完青海湖后，出发前往西宁。西宁，也是旅程的终点，在这里我们就该依依不舍地挥别相处半个多月的队友了…… 再会！好了，小伙伴们一路辛苦了，今天回程（队友欢聚后散团）登上西宁返程的火车或飞机回到温馨的家……或者继续留在路上追寻你心中的向往！

【注：行程结束可免费跟车回成都】

费用说明
拼车费用及付款方式：
全程16天（川藏+青藏)拼车费用：5880元/人
川藏线10天(成都-拉萨)拼车费用：4880元/人 ;
青藏线6天(拉萨-西宁)拼车费用 : 1600元/人
报名需交定金1000元/人 （以收到定金为报名成功，每期上限20人googlearth，报满封队） 小团队出发，名额有限，需提前预约报名。
付款方式
银行转账、支付宝付款、微信支付等等
费用包含：
全程车辆交通、80w人身安全户外险、过路桥费、全程司机领队费、管理费、公用装备费、应急药物氧气瓶等费用。
费用不包含：
来回机票，全程食宿和门票，沿途统一联系安排，出发前团队选财务，费用AA，丰俭由己（队员之间需平摊司机领队食宿门票费）。
订金退还原则：
1、活动开始之前，提前20天及以上退出，全额返还订金。
2、活动开始前，提前19-10天退出，订金不退，但可作为下次活动订金。
3、活动开始前，未提前10天退出或开始后退出，将概不返还订金，订金自动转为 违约金。
出行装备
1、证件：身份证、银行卡、边防证、部分现金等（最重要，没有身份证不能入藏）
2、户外用品：40L-60L背包、随身的小背包或腰包、雨衣、保温水壶、消毒湿纸巾
3、衣物：冲锋衣裤、抓绒衣裤、长袖速干T恤、衬衫等、登山鞋或防水性比较好的旅游鞋、手套、换洗内衣裤若干、袜子若干等（行程中沿途温差比较大，白天防晒、夜晚保暖）。
4、电子用品：手机、相机、充电器、充电宝、手电、备用电池。
5、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜和遮阳帽以免灼伤皮肤和眼睛古武斗皇。
6、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品
7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）

温馨提示
一、温馨服务
1、提供接机·接站服务
2、走青藏线的队友可随车免费返回成都
3、免费提供高原药品、常规药品、氧气
二、 集合地点及车辆
我们俱乐部全程使用越野车或者别克GL8商务车出行（根据最终人数搭配），保证一人一座，舒适性远远超过传统的客车。
全程食宿AA,不自虐、不腐败、随性行走、深度摄影，在舒适、有品质的旅程中快乐出行！
适合人群：身体健康年满8岁至65岁均可报名。
行程细节：行程会根据季节不同风景不同而有所调整。
成都集合：出发前一天必须达到成都，每期出发日早上8点。


报名须知
1，参与活动需保证身体健康，此次活动全部在高原，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压，心脏病等的病人，切勿肓目进入不得隐瞒参加。
2，此活动属于户外纯玩路线，与常规旅行社不一样，由司机兼领队，不提供保姆式的服务，当然我们也会尽我们的最大的诚意来服务好每一位顾客。
3，有团队协作精神，户外人人平等。队员之间必须相互体谅，如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。
4，由于此路线为特殊路线，行程中如遇到天气、路况等不可抗力的因素，领队司机有权在处置突发事件时对行程做以调整并重新核算费用。
5，藏区沿途路况和食宿条件与大城市相比相对较差，旅途有点艰苦，参与者须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
6，听从领队安排，务必守时，如果擅自冒险行动、离队、安全问题自负，所交费用不能退还。如果遇到不可抗拒的因素导致活动中断的刘善英，我们会退剩余的行程费用。
7，我们会为每位队员购买专业的相关保险。如有意外将由保险公司给予赔偿，俱乐部和组织者不承担任何法律责任。
8，以上只是一个大概的介绍，其它关于路线、费用、排期、注意事项、准备物品、高原反应等任何问题都可以添加客服微信或拨打电话详细咨询。

全文详见：https://6596.org/14706.html

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