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【育儿】你一离开，孩子就哭，开瑞论坛原因可能是…-澄海南方医院

●landy麻麻：宝宝一没看见我，立刻开嚎!●小宝妈妈：我只是想去上个厕所清淡皇后，可以刚一转身，宝宝就开始哭起来了，于是不得不把宝宝放在推车里，近距离“直播”蹲坑!●馨宝麻麻：想出门去和闺蜜聚会，刚背上包，宝宝就哭开了!谁安慰都不行，最后没办法我去抱，一抱到我身上就笑了!真是不知该生气，还是开心~~●媛麻麻：我去上班去了，宝宝在家哭到撕心裂肺，家人发来小视频春到湘江，恨不得立刻辞职回家!

这种情况，相信不少妈妈都在过这些经历富贵论坛，或正在经历中。这种现象，在心理学中，孩子与亲人，尤其是爸妈分离而哭闹的现象被称为“分离焦虑”。通常随着年龄的增长，这种焦虑会逐渐消失。
假如孩子一直没有好转，甚至发展出抑郁、焦虑等不良精神状态，可能已经形成“分离焦虑障碍”了隔帘花影。

为什么宝宝会出现“分离焦虑”潜山先锋网?
宝宝产生分离焦虑，最根本的原因是：宝宝缺乏安全感。
对于学龄前的宝宝来说，分离焦虑有两个高峰期：
第一个：从7个月左右开始，持续到一岁半;
第二个：3岁去幼儿园时天真的预言。
其实，宝宝出现分离焦虑，是宝宝成长的一种体现。宝宝的认知能力提高了，能分清楚亲近的人和不那么亲近的人。但是他又无法对与妈妈分开后的事情做出预期，所以当看到妈妈离开时，或者仅仅不在他的视线范围内，宝宝就没有了安全感，开始焦虑，会害怕分开。
宝宝的分离焦虑不是只针对妈妈，而是针对自己的主要看护人。如果老人看得多些，可能就更离不开老人。

分离焦虑会产生哪些危害?
在分离焦虑期，如果没有给予足够的关怀与支持，就会造成负面的情绪发展，潜藏在孩子的个性中，如：
与同伴相处时，会被动、退缩、犹豫，不积极参与活动、缺少热情。
宝宝如果没有安全感，会出现焦虑、恐惧、不安，长久以往，会使孩子情绪多变，甚至成为情感冷漠的人。
根据统计研究发现，某些问题青少年的焦虑症，甚至可以追溯到婴儿的首次焦虑，因此，了解宝宝的情绪，让他感受到父母亲的爱，宝宝的成长才会快乐又健康。

在分离焦虑期，最忌讳这3种处理方式
忌讳一：偷偷地走
这个场景很常见，家里人一边用玩具、吃的，各种东西吸引宝宝注意力，一边挤眉弄眼示意妈妈快走。或者干脆把宝宝带到另一个房间，不让他看到妈妈离开。
不辞而别，最不可取。
妈妈刚刚还在少年赌圣，不知道什么时候突然就不见了，宝宝该多慌张啊。
孩子会因此更加恐慌，更粘妈妈，即使和妈妈在一起也无法安心，对心理成长有很大影响。
忌讳二：妈妈自己有情绪
妈妈也有分离焦虑，尤其是一直自己带，分开真的会担心。但你的负面情绪会加重宝宝的痛苦，你一皱眉，一掉泪，恋恋不舍依依惜别，宝宝不伤心也变伤心了。
所有，控制住，装也要装得开开心心出家门三生酒神仙醋。

忌讳三：批评宝宝
经历分离焦虑的过程中，宝宝可能会出现很多“反常”的情绪和行为。比如：
■之前都能睡整觉了，现在哭着闹着喝夜奶;
■之前睡小床，现在哭着闹着要跟妈妈睡;
■之前自己睡，现在不抱不睡，落地醒，挨床哭;
■之前很乖，现在却变得脾气暴躁，乱扔东西。
这些“退化”都是正常的。
虽然会给妈妈和家人带来很多困扰，但别因此过分责怪宝宝，“你怎么回事啊”，“你再这样妈妈不回来了”，责备会让分离焦虑持续的时间更加延长，威胁也会让问题变得更加严重。

在分离焦虑期，家长可以这样做
⑴要耐心安抚
当孩子哭闹时，家长一定要牢记，耐心安抚是非常重要且必须的。
⑵让孩子明白妈妈很快会回来
对处于分离焦虑期的孩子，最重要的就是让他们知道妈妈会回来的。分离之所以会让孩子感到焦虑，主要是孩子担心妈妈不要自己了。因此，让他们适应分离，知道妈妈会回来就显得格外重要。
⑶循序渐进的让孩子适应分离
让孩子接受分离有一个循序渐进的过程，刚开始，妈妈可以把宝宝放在浴室或厨房的门口，自顾自做事，给宝宝一两个他喜欢的玩具，让他能一边玩一边看到你。
接下来，泽北荣治妈妈可以让孩子在一个房间独自玩耍，自己则在隔壁房间随时待命。宝宝有任何需求，妈妈就马上出现在面前。让宝宝知道，即使他看不到妈妈，他也是安全的。

⑷早做铺垫
重返职场前，妈妈最好早早选定自己信赖的“接班人”，一起看护宝宝。让宝宝熟悉和习惯多人看护，对以后顺利适应幼儿园也有帮助。
产假后期，妈妈可以经常出门逛逛，短暂离开一段时间。让宝宝知道妈妈出门很正常，很快就会回来。
总要有人接替你照顾宝宝的，早些开始磨合，也免得之后不放心。
⑸郑重其事的告别仪式
前面说不要偷偷走，也不要和宝宝一起抱头痛哭，那我们该怎样和宝宝分离呢?需要一个不马虎、不敷衍的告别仪式。
每次离开的时候，妈妈一定要非常郑重的举行一个告别仪式，与宝宝拥抱、告别，让他明白妈妈的不舍，然后让宝宝看着妈妈离开。
⑹回家后高质量陪伴
「离开-回来」是你和宝宝之间的承诺。“妈妈回来啦!”给宝宝一个大大的暖暖的拥抱。让宝宝通过你的言行感受到，上班是高兴的，不是可怕的事。
在家这段时间，和宝宝做一些只属于你们之间的亲密行为，比如固定由妈妈来给宝宝洗澡，讲故事，哄睡等等。让你们短暂的相处变得更加特别，也更加值得宝宝用一整个白天来期待。
有些妈妈担心，交给奶奶带，孩子会不会跟我不亲了?其实，有高质量的陪伴，宝宝怎么会跟妈妈不亲呢?妈妈给予宝宝的，是其他任何人都代替不了的。

小编话语
当孩子产生分离焦虑时，有人会说：孩子小懂什么，哭一会就好了。
其实不是这样的。前面内容有提到，如果孩子长时间都处于缺乏安全感的状态，会对孩子产生很大影响的生于望族。
正确的处理方法天亮了说再见，不仅可以让宝宝更快度过分离焦虑期，还可以呵护他幼小敏感的心。
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