余超颖“青筋过鼻梁，无事哭三场”鼻梁青筋意味着什么?-观岚健康生活 余超颖俗话说“青筋过鼻梁，无事哭三场”。这意思其实是说鼻梁有青筋的小孩容易感冒，“哭三场”是指感冒的症状，即头痛流涕等。山根是中医望诊里的内容之一，不正常的青筋突起，往往提示了各种疾病。青筋是怎么出现的？从中医的角度来说，青筋宝宝大多脾胃虚寒，这和妈妈怀孕时吃过多寒冷食物、宫寒、易痛经、手脚冰冷有关，母体过于寒性，宝宝出生后大多鼻梁处都有青筋。当然，有些宝宝是后天出现的，平时不注意日常饮食，暴饮暴食伤了脾胃导致的。鼻梁上的山根

余超颖“青筋过鼻梁，无事哭三场”鼻梁青筋意味着什么?-观岚健康生活

余超颖
俗话说“青筋过鼻梁，无事哭三场”。这意思其实是说鼻梁有青筋的小孩容易感冒，“哭三场”是指感冒的症状，即头痛流涕等。山根是中医望诊里的内容之一，不正常的青筋突起，往往提示了各种疾病。

青筋是怎么出现的？
从中医的角度来说，青筋宝宝大多脾胃虚寒，这和妈妈怀孕时吃过多寒冷食物、宫寒、易痛经、手脚冰冷有关，母体过于寒性，宝宝出生后大多鼻梁处都有青筋。当然，有些宝宝是后天出现的，平时不注意日常饮食，暴饮暴食伤了脾胃导致的。

鼻梁上的山根是阳明胃经的源头，左右目内眦角的络脉在山根位置的相合之处，所以当山根出现青筋，不论是天生还是后天，都会造成同样的结果——脾胃虚寒，中焦能量不足。脾土生肺金，脾虚肺亦虚，所以孩子容易感冒、咳嗽、腹胀腹痛、消化能力差!
中医认为青色属“肝”，肝藏魂，与情志活动有密切关系。山根青筋的孩子，多是容易受惊吓，睡眠不安，夜惊、夜啼，容易肝气郁结，脾气急躁。

出现青筋意味着什么？
青筋的样式也是五花八门，鼻梁上横着、竖着、呈分支状，颜色也是深浅不一，浅青色，深青色，甚至黑色。中医望诊中有“上诊于鼻”，鼻子颜色能反应身体的疾病征兆，认为“鼻色青”主寒伤，多为脾胃虚寒（积食、不消化），易惊吓，睡眠不安，夜啼。
如何调理？
1.合理饮食
每餐合理进食、避免暴饮暴食，选择容易消化的食物，少吃零食、尤其是果冻、软糖等胶质类零食。添加辅食的宝宝可以适当食用健脾养胃的小米粥、山药、藕、白萝卜、黑芝麻等，宝宝吃的八分饱就不要再逼迫他进食，防止对脾胃的损伤。寒性生冷食物少吃或不吃，青筋宝宝脾胃虚寒，避免吃冰冷的食物，夏末秋初猕猴桃即将上市，家长认为猕猴桃营养丰富适合宝宝食用，就天天吃，但类似猕猴桃、西瓜、梨、李子、火龙果都属于寒性食物，宝宝进食过多会增加脾胃负担，让情况更加恶劣。
2.调养脾胃
小儿脏腑娇嫩，形气未充，采用童道穴位贴敷可以很好的避免因口服药物所带来的损伤。穴位可以选取中脘、肚脐、以及足三里处来调理，如果免疫力低下，可以加贴双侧肺俞穴。童道绿色疗法，调理更快更安全。
3.加强户外运动，呼吸新鲜空气
经常户外活动的宝宝应对春夏秋冬四季变化的调节能力强。多运动有助于增加肺活量，增强宝宝抵抗力，促进生长发育。
如果你家宝宝鼻梁有青筋，不用过于担心与焦虑，坚持调理，相信宝宝鼻梁上的青筋会越来越淡，甚至没有！
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