余超颖“阳虚女”，易患癌.....-盛图艾熏灸 余超颖↑? 立即点我?↑关注"盛图艾熏灸"?↑让您成为一个养生专家！不管女性如何保养，她们通常比同龄的男性老得早，这是有原因的，中医经典古籍《素问·上古天真论》有一段话，论述了男女不同的生长发育周期：“女子七岁，肾气盛，齿更发长……五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。丈夫八岁肾气实，发长齿更……五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。”从这段话中可以看出，女性之所以比男性显得老，原因之一是她们的一个生长

余超颖“阳虚女”，易患癌.....-盛图艾熏灸

余超颖↑? 立即点我?↑关注"盛图艾熏灸"?↑让您成为一个养生专家！
不管女性如何保养，她们通常比同龄的男性老得早，这是有原因的，中医经典古籍《素问·上古天真论》有一段话，论述了男女不同的生长发育周期：“女子七岁，肾气盛，齿更发长……五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。丈夫八岁肾气实，发长齿更……五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。”

从这段话中可以看出，女性之所以比男性显得老，原因之一是她们的一个生长周期比男性短一年，女性七年为一个周期，男性八年为一个生长周期，所以女孩子也总比男孩子成熟早，她们的衰老也就早于男性。按照这个周期，女性到了五七三十五岁的时候就开始衰老，而且是从“阳明脉”开始的。

“阳明脉”指的是胃脉，阳明脉衰也就是说胃气开始衰败了，因为阳明脉走的是脸和额头，所以，妇女到三十五岁左右就有可能脸上出现鱼尾纹，额头上出现抬头纹，同时脸色也开始出憔悴。到了六七四十二岁时，阳明脉、少阳脉和太阳脉都会出现衰象。前面说了，阳明脉走额头，少阳脉走头两边，太阳脉走后脑。三阳脉衰老的时候，头发就开始两鬓斑白，前额、后脑也出现白发，脸色也就不再红润了。到了七七四十九岁的时候，任脉的血开始很稀少了，就相当于更年期的到来，生育功能就此停止。

按照这个规律，35岁前，是女人阳气最旺的时期，就算你是个“阳虚女”，这之前因为年轻，身体还有代偿功能，所以不会因为阳虚出现太大问题。但过了35岁，女性的衰老规律开始体现，原本不足的阳气此时就更虚了，很多问题随之而来，包括各类癌症，冠心病等，癌症就是细胞缺乏能量而停滞在幼稚阶段，而且幼稚细胞不断滋生、泛滥的结果，冠心病是因为心脏泵血无力，血液不能充盈冠状动脉而引起的心脏缺血。因此35岁之前应该是“阳虚女”改善阳虚体质，振奋阳气的重要时期，而改善这种体质是要在平时的生活中潜移默化地实施的。

那么，什么样的人是“阳虚女”呢？她们会比其他人怕冷，甚至穿衣服比人家早一个季节，还在初秋的时候，可能已经穿厚毛衣了，而且即便如此，她们仍旧感到冷，到了夏天，手脚也仍旧是冰凉的，空调更是不敢吹，除了怕冷之外，这类人的皮肤一般都偏白，身体可能还虚胖，给人白胖白胖的印象，胃肠功能也不好，肚子怕凉，吃点凉的或者受点凉就要腹泻，大便常年不成形……凡此种种，就是阳虚的标志了，这种人要想改变体质，首先是要忌寒凉。

曾经看到一篇报道说， 一个年轻女孩子得大肠癌的例子，她才二十多岁，家里人也没有类似的家族史，她发现的时候已经是晚期，医生细究她的生活习惯才知道，她从小就嗜食冷饮，这种习惯已经持续了十几年，几乎到了每天“无冷不欢”的程度，就是冷饮把原本未必强健的阳气活生生地挫败了下去，使她的身体没有足够的能量使细胞正常生长继而转变为癌症细胞。如果你是个35岁的年轻人，初生带来的阳气即便虚弱但尚可维持，一旦过了35岁，阳气就开始虚弱，阳虚问题会明显出现，因此要赶在35岁前改变这种体质。

首先要经常晒晒太阳，每天能在阳光下运动半小时，运动中要注意扩胸，帮助振奋阳气，同时可以多吃温性的食物，比如胡萝卜、南瓜、羊肉、桂圆、小米、生姜，这些食物应该是你每天饮食中的主打。同时，寒凉的药物更要谨慎，比如中医的去火药，西医的消炎药，都是能伤阳气的药物。
还好上天又恩赐我们人类有艾，
艾灸与女人天生一对。
用艾灸的纯阳之热，
温润女性的阴柔之体刚刚好！
艾灸的作用
艾灸具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、消淤散结以及防病保健的功效。
1、防病保健
灸法可以激发人体正气，增强抗病能力，无病时施灸有防病保健的作用。
2、温经散寒
灸火的温和热力具有直接的温通经络，驱散寒邪功用，这正是寒者温之的具体运用。
3、扶阳固脱
灸火的热力具有扶助阳气，举陷固脱的功能。
4、消瘀散结
艾灸具有行气活血、消瘀散结的作用。
所以，临床常用于气血凝滞之疾，如乳痈初起、瘰疬、瘿瘤等病证。
5、引热外行
艾火的温热能使皮肤腠理开放，毛窍通畅，热有去路，从而引热外行。

全文详见：https://6596.org/5500.html

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